8 Điều nên làm để giữ tâm được bình an

Đức Phật bảo là bình an cũng ở ta, vận hạn cũng ở ta, “tâm bình thế giới bình"....

Có 8 Điều cần làm để giữ tâm luôn được bình an

1. Tránh xa những cuộc đối thoại tiêu cực với người tiêu cực

2. Đừng ôm ấp hận thù, học cách quên lãng và tha thứ

3. Đừng ganh tỵ với người khác

4. Hãy chấp nhận những gì không thể thay đổi

5. Hãy học tính kiên nhẫn hơn, bao dung hơn

6. Đừng nhìn nhận sự vật, sự việc dưới quan điểm cá nhân, phiến diện từ 1 phía

7. Đừng chìm đắm vào quá khứ mà bỏ quên hiện tại và làm ảnh hưởng đến tương lai

8. Học cách thả lòng tinh thần, mỗi ngày hãy dành cho mình 10 phút để nhìn lại, thư giãn giữa cuộc sống hối hả.